Wheel of life Coaching

Balans
Wheel of life Coaching is speciaal voor mensen die op zoek zijn naar balans in werk, privé, aandacht voor zichzelf en de ander en persoonlijke ontwikkeling.

Centraal staan vaak grenzen en verantwoordelijkheden, assertiviteit, mindfulness, belemmerende overtuigingen het omgaan met stress en het voorkomen van een burn-out.

Rollen
Ieder mens vervult verschillende rollen. Dat kunnen er aardig wat zijn. Mijn rollen zijn onder meer die van ondernemer, coach,  psychotherapeut, geliefde, huisvrouw, zus, vriendin, dochter en student .

Binnen de verschillende rollen doen we allemaal ons best om goed te functioneren, activiteiten te ontplooien, ons te ontwikkelen, fysiek op peil te blijven en ook nog sociale relaties aan te gaan en te onderhouden.

Waar blijf jij?
Soms blijft er met al die verschillende draaiboeken nauwelijks tijd over voor jezelf, je dromen, wensen en je rust.

Je leven lijkt dan een voortdenderende sneltrein waardoor er onvoldoende tijd en ruimte is om te bezien of je die dingen doet waar je in je hart naar verlangt.

Er kan ook een gebeurtenis plaatsvinden die je dwingt om stil te staan bij verleden, heden en toekomst.

Of voel je dat er een nieuwe fase in je leven aanbreekt. Een fase waaraan je richting wilt geven. Meer informatie?

Wheel of Life
Het levenswiel is een handige tool om te bepalen in hoeverre je leven op de verschillende gebieden ‘loopt’.